“银龄焕彩·秋养有方”，华东医院聚焦“两白”女性健康护航系列活动-济南日报

近日，一场紧扣“重阳敬老、霜降养生”节气文化的健康关怀活动在南码头路街道东三居委辖区内温情启幕。这是由华东医院大中医科主办、上海宋庆龄基金会母婴平安专项基金爱心赞助、南码头路街道东三居委协办的“银龄焕彩·秋养有方”重阳节日及霜降节气女性健康关怀活动，主会场设在东三里桥路183弄25号1楼邻舍，为社区“两白”女性群体呈上了一场融合专业诊疗、健康科普与互动体验的“健康守护行动”。

紧密围绕节气主题，精准聚焦银龄需求

本次活动以“悦享健康·关爱银龄”为核心方向,作为社区重点关注的女性群体，“两白”女性在老年健康管理、节气养生、慢性病预防等方面存在迫切需求。华东医院中医党支部书记、中医内科主任韩力表示，选择在重阳节日与霜降节气前举办活动，既是响应“健康中国”战略中“关注老年健康”的号召，也契合中医“顺时养生”的理念，旨在通过专业医疗资源下沉社区，让优质中医服务触达更多有需要的群体。在活动筹备阶段，主办方充分结合秋季气候特点与老年女性常见健康问题，围绕“实用性”，从秋季养生茶饮的准备到多科室专业的服务，以“解决实际健康困扰”为出发点，力求让社区居民“听得懂、用得上、有收获”。

活动节奏紧凑高效，服务专业且贴心

当日12时30分起，活动现场便进入热闹的签到互动环节。工作人员为每位社区居民递上了精心准备的养生手册，手册内不仅包含节气养生知识，还附有专家咨询指引。重阳节是我国的传统节日，感恩敬老是节日活动的重要主题之一，特色养生中药茶包、艾草锤的发放，让不少居民提前感受到了活动的贴心。现场设置的“健康检测区”前更是排起小长队，体脂检测等老年健康评估服务，为居民初步了解自身健康状况提供了便捷。

13时整，活动正式拉开帷幕。华东医院中医党支部组织委员贺敏霞担任主持人，开场白介绍了活动背景与核心主题，强调本次活动“公益属性、专业导向”的定位，瞬间拉近了与社区居民的距离。随后的健康讲座环节，成为活动的“知识核心”。

华东医院五位中医专家依次登场，每人以“微讲座”的形式，传递了精准实用的健康知识。五场微讲座内容精炼，实用有效，赢得现场阵阵掌声。特邀专家常海沧主任医师以《一个保护颈椎的小窍门》为题，针对老年女性常见的颈椎不适，演示了简单易操作的护颈动作；韩力主任医师以《老年衰弱中医怎么看？》为题，解读了老年衰弱的中医辨证思路与干预方法；王静主治医师的《跟着节气学喝茶》，则结合霜降节气特点，推荐了适合秋季饮用的养生茶方；陆洲副主任医师以《银龄守护，“井”上添花》为主题，讲解并演示了井穴操；沈理泱主治医师则聚焦《骨质疏松的中医防治》，讲解了饮食、运动与中药调理相结合的骨质疏松养生保健方法。

最后，活动进入现场问诊与健康咨询环节，这也是社区居民最为期待的部分。中医内科、针灸科、伤外科和推拿科医师为居民提供了“一对一”诊疗建议，主办方还特别邀请了华东医院皮肤科主任石磊、皮肤科副主任医师吕婷、口腔科主任李静，开设多个咨询点，解答了老年女性患者常见皮肤和口腔疾患的困扰。

多方协作推进健康社区建设

本次活动的顺利开展，离不开主办方、赞助方与协办方的三方协同。上海宋庆龄基金会母婴平安专项基金的爱心支持，为本次活动提供了保障。对于活动的预期效果，华东医院工会办公室主任何振宇表示，本次活动目的是提升“两白”女性群体的健康关注度，更希望以此为契机，推动医院与社区紧密联系，未来将中医节气养生健康活动常态化，让中医健康服务走进社区居民的日常生活。